TRÖTTA BEN
Hej snyggingar ♥
Det är ett fantastikt, men ack så kallt väder här i Torsby! Termometern står på -15 och det är enligt mig sisådär 45 grader för kallt ;-) Jag längtar så himla mycket efter sommar och värme just nu!
Det blev ett hårt pass på gymmet idag, mina ben känns lagom möra just nu. En halvtimme på crosstrainern, 50 minuters benstyrka + lite mage och 10 minuters stretch! Underbart :)
Har ni tränat något idag? vad i så fall? Jag vill veta ;-)
Kram / Emma.
Det är ett fantastikt, men ack så kallt väder här i Torsby! Termometern står på -15 och det är enligt mig sisådär 45 grader för kallt ;-) Jag längtar så himla mycket efter sommar och värme just nu!
Det blev ett hårt pass på gymmet idag, mina ben känns lagom möra just nu. En halvtimme på crosstrainern, 50 minuters benstyrka + lite mage och 10 minuters stretch! Underbart :)
Har ni tränat något idag? vad i så fall? Jag vill veta ;-)
Kram / Emma.
Kommentarer
Postat av: victoria
åh vad härligt :) jag tränade också igår, först ett lite lugnare pass som bestod av överkroppsstyrka & 30 minuter intervaller på crosstrainern.. senare på kvällen blev det 70 min spinning, så igår blev en riktig träningsdag :O drukar aldrig träna sådär mycket på en dag annars..! kram på dig
Postat av: Anonym
yes! multitest i skolan :) Dagens lilla :)
Trackback
