Chokladigt, krämigt proteinfluff
Ser otroligt gott och krämigt ut! Är inne i en riktig chokladperiod!
Låter super gott! Ska testas :) men när du pratar om jordnöts smör pratar vi från hälsokosten? Lr kan man köpa i vanlig livsmedel butik??
åh, måste prova! :)
Satt och var sådär jobbigt kvälls hungrig och fanns inget hemma som jag var sugen på, och så gick jag in här! Vilken lycka :) Gjorde fluffet direkt.
La upp receptet i min blogg och länkade till dig :)
Låter super gott! Det får man testa ;) har bara n fråga när du pratar om jordnötsmör är det från hälsokosten lr går det lika fint från vanlig livsmedelsbutik??
Ser gott ut :) tror att det får bli mitt kvällsmål ikväll!
åt de nu efter träningen då jag är inne i en riktigt dålig matperiod. Väldigt gott ! Funderar på å göra en till omgång och ställa den i kylskåpet till lite kvällsfika :)
Låter som en chokladdröm jag måste prova!
Vilken fin och inspirerande blogg du har! Hit kommer jag igen! :)
Mmm det var verkligen GOTT! Jag har ingen crunchy jordnötssmör så för att få crunch hade jag i kakaonibs! Ändrade lite mer i ditt recept, med mängden och tillsatte även carob - MUMS!
Tack Emma för dina recept - jag älskar dom allihop!
Jag provade alldeles nyss till efterrätt men jag fick inte till fluffet :/ Jag tror att jag vispade för hårt och länge för det blev bara en rinnig smet, inte alls som din blev :/ ska prova igen nån annan dag :)
Är det bra att äta detta efter ett gympass på 45 min med egen kroppstyrka och lösa vikter + 10 min löpning och cykling hem från gymet tar 15 min ? Gynpasset kommer vara från kvart i 1 - halv två , och innan det passet är det badminton på idrotten så missar lunchen eftetsom gympasset är en schema lagd lektion Direkt efter idrotten tänkte man kan ta en banan där emellan, har haft / en ätstörning på väg upp för sista uppförsbacken 3 kilo till normalvikt men fler behövs för en stabil vikt .skulle du rekommendera detta då eller vad hade du rekommenderat . Kommer äta 2,5 fl fil + 1 äpple kokosflakes och näringsdryck till frukost och sen kaffe och äpple vid 10. sen barnen mellan idrotten och special idrotten . Kan man få äta det här då till mellis vid 3 ? Eller det är för lite ?
Kommer inte ha jordnötsmör i dock för det har jag inte hemma? Hoppas du kan svara snabbt ! Du är min inspirations källa !
