Påskmaten och firandet








Mysigt ni haft det! :) men julmust? ;)
Hej! Jag har en fråga som jag hoppas du kan svara på. Jag har ätligen kommit igång med löpträningen igen och känner mig superpeppad. Är det okej att springa 6 km/dag utan vilodag. Det ger mig så mycket energi! Jag kan tillägga att det inte är något högt tempo jag springer ungerfär 6,3 min/km. Är noga med att äta både för och efter träning, och än så länge känns det bara bättre och bättre i kroppen. Mitt delmål är att springa en mil under 55 min. Har du några råd?
Härliga bilder!!
Jag har haft en riktigt härlig helg. Inte så påskig dock (är inte mycket för det där med högtider och traditioner), men har ändå haft chansen att njuta av de extra lediga dagarna, det vackra vädret och tid tillsammans med nära och kära.
kul inlägg :D
Vad fint dukat! :-)