Upp och hoppa - det är frukost!!!
God morgon ♥
Klockan är 05.50, upp och hoppa sänger klockan!
Inga problem, jag längtar efter frukost - som vanligt - idag carobgröt med hallon- och blåbärsfluff, kokos och banan.
Carobgröt: koka ihop 1 dl gryn med 2 dl mjölk, 1/2 mosad banan, 1 tsk carob och en nypa salt.
Hallon- och blåbärsfluff: elvispa en äggvita till ett fluff. Blanda ner 1/2 dl blåbär, 1/2 dl hallon, 1 krm vaniljpulver och 1/2 dl turkisk yogurt. Vispa lite till.
Severa carobgröten med hallon- och blåbärsfluff, resterande av bananen och lite riven kokos.
Nu - dags för en förmiddag med PT-kunder i gymmet!
Ha en fin tisdag!
Kram / Emma.
Kommentarer
Postat av: Linnéa
Åååh jag älskar dina bilder! Fluffet ska jag testa på, med carob är jag inte överdrivet förtjust i. Mesquite däremot!! YUM :D
Svar:
Emma Barremyr
Trackback
