WELLNESS ÄR ORDET
Ser helt underbart ut!
Hej Emma! Snälla hjälp mig. Nu orkar jag inte dra hela min "vikthistoria" men kom och tänka på en sak.
Är 16 år, 174 cm lång och väger 50 kg ungefär. Sedan ett år tillbaka så har jag varit på klassen underviktig, men nu verkar det inte vara så länge? Har dock gått upp från 47 till 50.
Jag skulle spela Wii fitnes förut och gjorde ett balanstest. Då fick jag ett bmi på 16 ungefär och det stog normalviktig.
Jag har trott att ca 18 är normalviktig? Sedan kollade jag på http://www.bmiraknare.nu/bmi-barn/ , eftersom det är anpassade för personer under 18, vad den sidan sa för bmi.
Då fick jag 16.51 och normalt skulle alltså vara 16,79.
Kollade på http://www.bmitest.se/ som sa 16,5 också men att jag var i klassen undervikt och behövde gå upp 6 kg.
Förlåt för ett rörigt inlägg, men jag blir bara lite förvirrad. Vad tycker du? Tycker du att det är hälsosamt att väga så mycket, ska jag gå upp i vikt? Tänkte att jag var tvungen att fråga dig för du är ju ändå en PT och är min favoritbloggare inom kost/träning. :)
För ett år sedan vägde jag 55 kg men jag bestämde mig för att gå ner till 52,för kände mig tjock (även fast det var normalvikt) sedan fortsatte det till 49 och sist 47. Okej, nu skrev jag min vikthistoria kortfattat men ja.
Dom där quinoapuffarna, var hittar du dom?!.
Mm, och jag håller med dig. naturen är sagolik :)
Sv. Åh, tack för ditt svar. Dom ser så himla goda ut :)
