Emma Barremyr

Hälsa & wellness

Carobplättar

Hej vänner ♥

 

 

Härom dagen intogs dessa fantistiska carobplättar till lunch serverade med en fruktsallad på mango, hallon, sharon, kokoschips och kakaonibs + en klick kesokvarg. Lyxlunch som intogs i sällskap med finaste sambon ♥

 

 

Ingredienser (2 portioner):

3 ägg

1 dl äggvita

2 mosade bananer

2 msk kokosmjöl

2 tsk carobpulver

 

Mixa bananerna med en staxmixer och moxa sedan ner resterande ingredienser. Stek i kokosolja på medelhög värme. Servera med kesokverg och massa god frukt!

 

 

 

 

Mumsigt, vardagslyxigt och riktigt mättade!

 

Tumme upp :-D

 

Kram / Emma.

hej, en liten fråga... vad är carbopulver egentligen? nyfiken på vad det innehåller

Hej Maria,
Kolla den här länken så får du veta vad carobpulver är. http://www.ravarubutiken.se/torkad-frukt-och-sotning/carobpulver-100-g.php

Emma, en liten fråga. Köper du färdig kesokvarg eller blandar du kvarg och keso?

Tar du 50/50 då, eller tar du mer av det ena?